隨著社會(huì)地高速進(jìn)化,城市發(fā)展如火如荼,在科技產(chǎn)物大行其道的今天,都市人成為手機(jī)的“傀儡”,“宅文化”蔓延至幼童時(shí)期,還是家庭式“空巢老人”等社會(huì)現(xiàn)象愈發(fā)普遍,人們對(duì)于精神世界的追求愈加變得艱難。那么,以下場(chǎng)景是否在您的生活中似曾相識(shí),這些高發(fā)“病癥”,您又中了幾條呢?
病癥一:交流“失語(yǔ)”癥
“貝貝,你怎么又在玩手機(jī)!把手機(jī)給我,跟你的小朋友一起出去玩?!?/p>
“不要,外面有什么好玩的,又曬又無(wú)聊,我才不要出去呢!其他小朋友也都在家里玩手機(jī)呢,看,我們還在組團(tuán)玩游戲呢?!?/p>
據(jù)我國(guó)首份《2014國(guó)民家庭親子關(guān)系報(bào)告》報(bào)告顯示,影響家庭親子關(guān)系的“元兇”之一,就是“年輕父母,失陪不失趣”,17.8%的父母在與孩子共處時(shí)常看手機(jī),51.8%的父母偶爾看手機(jī),這兩類加起來(lái)就有近七成的父母在陪孩子時(shí)玩手機(jī)①。手機(jī)正在“禁錮”著孩子的快樂(lè)童年,成為被“宅”文化吞噬的波及者。“人機(jī)對(duì)話”大量擠占了互動(dòng)時(shí)間,很多成年人也傳染了交流“失語(yǔ)”癥,面對(duì)面也都各自低頭看手機(jī),活躍于網(wǎng)絡(luò)世界。
(示意圖)
病癥二:生活“亞健康”癥
“老公,我們晚上去跑步吧,你看看你的肚子都起來(lái)了。”
“跑什么步啊,去哪跑,大馬路上嗎?去當(dāng)人體吸塵器嗎?”
“那我們一起去辦個(gè)健身卡吧,下班一起去健身?”
“以前又不是沒(méi)辦過(guò),一個(gè)月大幾千,你去過(guò)幾次!你是嫌錢(qián)多的花不出去嗎?”
“我也不想啊,誰(shuí)讓你買(mǎi)的這個(gè)破小區(qū)連個(gè)散步的地方都沒(méi)有?!?/p>
據(jù)世界衛(wèi)生組織一項(xiàng)全球性調(diào)查結(jié)果表明,全世界真正健康的人僅占5%,患病的也只占20%,而75%的人處于亞健康狀態(tài)②?,F(xiàn)代人因?yàn)楦鞣N壓力的緣故,很多人患上了亞健康,成為當(dāng)今很多人揮不去的煩惱,小至失眠、乏力、無(wú)食欲、免疫力低,大到肥胖癥、“三高”癥、疲勞綜合征、情感恐懼癥,已經(jīng)成為了人們健康的頭號(hào)敵人之一。
(示意圖)
病癥三:家庭式“孤獨(dú)”癥
“爸,您又在看老照片呢!有時(shí)間就出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)吧!”
“幾個(gè)老朋友住得遠(yuǎn),我這老胳膊老腿的還是別折騰了。”
“那您就在家看看電視,您老在外面我也不放心?!?/p>
“城里啥都好,就是鄰居太陌生,都沒(méi)個(gè)串門(mén)的。不像以前在農(nóng)村,一到傍晚就坐在樹(shù)下石頭上聊天下棋,真懷念啊?!?/p>
一般而言,空巢老人,指的就是家中子女由于工作、學(xué)習(xí)、結(jié)婚等原因而離家或者長(zhǎng)期不在身邊的中老年人。據(jù)統(tǒng)計(jì)在中國(guó)1.67億60歲以上老人中,“空巢老人”占了一半③。
然而,如今很多兒孫膝下承歡的老人,也患上了家庭式“孤獨(dú)”癥,在心理上與“空巢老人”一樣存在不同程度的焦慮、不安、孤獨(dú)、失落、抑郁等情緒,精神慰藉的缺乏對(duì)許多空巢老人來(lái)說(shuō)則是一種更大的傷害。
(示意圖)
以上的病癥并非個(gè)例,更是一種愈發(fā)普遍的社會(huì)現(xiàn)象。那么,怎么解決這些問(wèn)題?以人生不同階段、不同特征為出發(fā)點(diǎn),探索精致人居的世茂長(zhǎng)投云錦,或許能給您一些啟示。
放下瑣碎與煩惱,在自然里治愈人心
快樂(lè)的童年少不了父母的陪伴,更少不了與同齡人的游戲玩耍時(shí)間。為了保護(hù)孩子的安全,省去不必要的擔(dān)憂,讓孩子避而不出,不去探索未知世界,并不是理想的陪伴。對(duì)于孩子而言,他們渴望在家門(mén)口與其他的小朋友蕩秋千、跳房子、攀爬、奔跑,用腳丫感受大地的遼闊,用歡聲笑語(yǔ)填充純真童年;沒(méi)有乏味的課本教學(xué),每天放學(xué)后,在自家院子里尋找小蟲(chóng)、小鳥(niǎo),在嬌艷欲滴的花叢前,聞一聞它們的芬芳清香,便能輕松地記下它們的名字……
(示意圖)
現(xiàn)代都市年輕人的普遍寫(xiě)照,逃離不了日復(fù)一日的伏案工作,轉(zhuǎn)輾于觥籌交錯(cuò)的應(yīng)酬,長(zhǎng)期緊繃的神經(jīng)、起伏的心情,在潛移默化中影響著他的健康以及與家人的感情交流。不妨在閑暇時(shí)光,褪去忙碌、奔走的皮囊,用運(yùn)動(dòng)帶來(lái)令人心情愉悅的多巴胺?;虬橹宄侩鼥V薄霧,環(huán)繞于耳的音樂(lè),在一陣微風(fēng)拂面開(kāi)啟一場(chǎng)晨跑;或是在周末邀請(qǐng)三五好友,走上籃球場(chǎng)、羽毛球場(chǎng),在一陣吶喊中贏下一場(chǎng)比賽。
(示意圖)
父母的快樂(lè)其實(shí)很簡(jiǎn)單,把他們交給晨光、夕陽(yáng)、碧草、花木,在書(shū)法天地,一展技藝絕學(xué),與志同道合的鄰里,高談闊論歷史、文化、生活;在休閑廊架、陽(yáng)光草坪,組成一個(gè)老戲骨“合唱團(tuán)”,充盈生活樂(lè)趣;在花草灌木環(huán)合的關(guān)節(jié)訓(xùn)練器、腿部訓(xùn)練器、漫步機(jī)、腰部訓(xùn)練器、按摩踏步機(jī)上,活絡(luò)每一個(gè)筋骨,保持年輕狀態(tài),孤獨(dú)自然煙消云散。
(示意圖)
在世茂長(zhǎng)投云錦,屋門(mén)之外,秀美風(fēng)光,難得有一個(gè)精神私享之處,清風(fēng)明月,滿園庭芳,與家人相伴,與鄰里相談,善待家人一生,遇見(jiàn)真我世界。
(項(xiàng)目效果圖)
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