床可以說是臥室中重要的家具了，它的選取，擺放，以及與其它家具的搭配都是很有學問的。更為重要的是，在生活環(huán)境學中，床是很有講究的，嘗試著按照這樣的方法擺放，也許您會驚訝的發(fā)現(xiàn)，這里面有很多人文關懷。

床在家具展示廳中看起來并不大，但買回家后，發(fā)現(xiàn)它在臥室中顯得別的龐大。有的人喜歡淺色的或者帶有大花朵的床罩，這會使床看起來更大。臥室中還會擺放床頭柜或者梳妝臺等家具，這些家具使臥室變得更加擁擠。其實床的大小的選擇是有一定依據(jù)的，好能參照臥室的面積去選擇。

床的面積好不要超過臥室面積的二分之一，比較理想的比例是床占臥室面積的三分之一。這種比例的床的面積能襯托出臥室的整體效果。當然，有時由于臥室的面積過大或過小，床的大小很難與臥室的面積成比例，此時應以實際的情況為基礎，選擇大小合適的床，而不應是一味的選擇面積很大的床。床的高 矮也是有講究的，一般以略高于使用者的膝蓋為宜。

床太高則會使上下變得費力；床過低，則總會使人上下時彎著腰，感到不舒服。床應該離開地面一定的離，一般情況下，床面應離開地面50厘米左右，床下宜空曠，應保持空氣流
動順暢，還要保持清潔。不要堆放很多雜物，否則您會有睡在垃圾堆上的感覺，這樣怎么會對身體有益呢。

選擇床時還應注意床的形狀。床的形狀宜方正，長方形是合適的。三角形，多角形或者圓形形狀的床不宜選用。夫妻兩人好睡雙人床，而不宜睡單人床或三人床。臥室風水中重要的是床的位置，床好能擺放在三面靠墻的位置上?？繅Φ奈恢貌皇鼓愕氖聵I(yè)生活有靠山，更能使你的睡眠安穩(wěn)踏實?，F(xiàn)在很多人喜歡將床擺在臥室的中間，或者是靠在一面墻上，總而言之是將床擺在三面都不靠墻的位置上。這種西式的擺床方式有在一定程度上是有局限的。雖然睡在上面不會掉下來，但那是因為睡覺時總有一部分神經(jīng)保持清醒，才能保證不會從床上掉下來。如此一來，神經(jīng)并沒有完全得到休息，優(yōu)質(zhì)的睡眠從何談起呢。

也許您還記得中國古代的架子床吧，用的觀點來看，這種床是科技含量很高的產(chǎn)品。架子床的相似點是：床的三面都有圍欄，睡在里面不會有掉下來的擔心，能徹底的放松身體。圍欄還使手腳有了依靠，不會像睡在三面空曠的床 上那樣感覺沒有依靠。架子床還有清薄的帳簾，夜晚睡覺時放下帳簾，宛如一間小小的藏風聚氣的房間，而且還能阻擋一部分聲音，使睡眠不受打擾。

在現(xiàn)代住宅的格局中，三面靠墻的位置不是很多，也可以降低一點要求，使床兩面靠墻也很好，這樣的擺法也能使睡眠安穩(wěn)。但要注意的是，床好是能靠著書房或者另外一間臥室的墻壁，所靠的墻好不要是衛(wèi)浴間或走廊等容易有聲音動靜的墻壁。不要以為有一堵墻隔著沒什么事了，其實，衛(wèi)浴間、走廊等地方都是氣流不穩(wěn)定的地方，這種氣流雖然有墻的阻隔還是會影響我們的，使得我們不能完全的進入睡眠的狀態(tài)，甚至會造成失眠。如果有類似的情況出現(xiàn)，應馬上調(diào)整床的位置。或者可以在床頭掛兩個銅葫蘆，也能起到穩(wěn)定氣場的作用。

床頭一定要靠在墻上，放在窗口下是不合適的。人在平躺時看不見自己的頭頂，因此，頭頂處應靠在平穩(wěn)的地方，才會使人有安全感。窗口是氣流進出的通道，頭朝向此處會受到氣流的沖撞，容易使人精神緊張。長時間沒有依靠和精神緊張會影響健康和事業(yè)的。還應注意的是，床尾好是面對墻壁，或者是線條簡單、顏色沉穩(wěn)的衣柜。床尾不應對著門，如果對著門意味著，在門外，能輕松地將床上的東西一覽無遺，這會使人喪失安全感。好是將床放在，從臥室門外看不見的位置，這樣在床上休息時會多一分安全感和舒適。

床尾處不適宜擺放鏡子。床是臥室中藏風聚氣的寶地，鏡子是不應該對著床的，尤其是對著床尾。從常識中也能發(fā)現(xiàn)，人們從睡夢中醒來時，尤其是半夜時，意識還不是很清醒?？吹界R子中自己的睡意朦朧的狀態(tài)，也許還可能是頭發(fā)蓬亂的形象，必然會受到驚嚇。心理承受能力差的人還很可能因此患上恐懼癥。因此，請千萬不要將鏡子放在床尾，好連側面
也不要擺放鏡子。

在擺放床時應注意，不應將床擺在橫梁下。床如果擺在橫梁下，睡在床上的人，會感到頭痛頭暈，甚至受到失眠的困擾。所以放置床的時候應該注意，頭上是否有橫梁，如果有應盡量避開，如果實在避不開，寧愿將天花板裝飾成水平的，力求遮掩橫梁。雖然降低了天花板的高度，會給人一點壓迫感，但是會小于橫梁的危害。

床上方的吊燈也像橫梁一樣，對躺在床上的人有很大的影響，因此應避免出現(xiàn)在床的上方。心理學方面的研究曾表明，床的正上方如果裝有吊燈，確實會對躺在床上的人產(chǎn)生心理暗示。一方面增加了人的心理壓力，進而影響內(nèi)分泌，導致失眠、多夢；另一方面會造成很大的心理負擔，影響健康和事業(yè)的發(fā)展。